Lektori/nodarbību vadītāji:
- Sertificēts psihiatrs, psihorganiskais un psihoanalītiskais psihoterapeits Imants Zeme
- Valdis Svirskis;
- Hipno terapeits Aivis Dombrovskis?;
- Guna Svence;
- Māra Ozola;
- Vilma Kalme;
- Sertificēta psihiatre Santa Purviņa;
- Kaspars Bikše.
Vieta: Liepājas internātpamatskola, Krūmu 65, Liepāja
Iebraukšana: 27. jūnijā, sākot no plkst. 17.00. Nometnes vietā nometnes dalībnieki ierodas ar savu transportu. Var izmantot mikroautobusu, kas no Rīgas nogādās tieši nometnes vietā- tālr. 26442268), reģistrācija pie nometnes vadītāja Gunta, 25856256.
Kursu maksa pedagogiem par vienu semināru dienu: € 15.00, par visām dienām- 45 EUR. Kas semināros nepiedalās, jāmaksā- tikai nakšņošanas un ekskursijas izmaksas. Maltīšu iespējas pēc izvēles: nometnes labiekārtotajā virtuvē (gatavo paši) vai pie nometnes vietas esošajā fabrikas “Lauma” pusdienu restorānā (vai pēc brīvas izvēles pilsētā).
Naktsmītnes maksa: 5 EUR par nakti.
Semināru programmas atslēgvārdi:
- emocionālās izdegšanas sindroma novēršana, tās profilakses pasākumi, psihohigiēna;
- astēnija- vispārējs spēka izsīkums, nogurums, abūlija- nevēlēšanās neko darīt, depresija, sevis žēlošana, nomāktība, trauksme, nemiers, bailes, fobijas, melanholija, darbs ar emocijām;
- ķermeņa muskuļu atslābināšana, kustību terapija, iekšējie konflikti, agresija, kas vērsta pret sevi, darbs ar brīdinājuma signāliem, drudžaina rosīšanās;
- iemācītais optimisms, laimes teorija, apmierinātība ar sevi un apkārt notiekošo, dzīvesspēks;
- prāta disciplīna, atbrīvošanās no haosa,klusuma panākšana galvā, meditācija;
- afirmācijas, mandalas.
Nometnes darba valoda: latviešu ar tulkojumu lietuviešu valodā.
Dienas kārtība:
1.diena (28. jūnijs)
07:30 – 09:30 Turpinās dalībnieku ierašanās nometnē un reģistrācija
10:00 – 10:45 Ekskursija pa Liepājas Universitāti .
11:00 – 14:00 Kaspara ievadlekcija par laimes teoriju un sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija
(Liepājas Universitātes auditorijā).
14:00- 14:30 Pusdienas kafejnīcā “Trīs sivēni”
14:45 – 15:45 Ekskursija pa Liepājas teātri – teātra aizkulises, skatuve, grimētava, ģērbtuves, parūkas, tērpu pielaikošana u.c. (2 eiro)
16:00 – 16:45 Sv. Trīsvienības katedrāle (2 eiro)
17:00 – 17:45 Ekskursija pa koncertzāli “Lielais dzintars” (2 eiro)
18:00 – 18:45 Svētā Jāzepa katedrāle (2 eiro)
18:45 – Izbraukšana uz nometnes vietu
20:00 – 22:00 Filoloģijas doktores Māras Ozolas lekcija “Kā skolā cīnīties pret rupjībām”, vakara aplis
22:00– 23:00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas, vakara sarunas.
2.diena (29.jūnijs)
08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā). Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.
08:45- 09:00 Rīta aplis
09:00 – 09:30 Gājiens uz Ziemeļu molu.
09:30 – 10:00 Praktiskā nodarbība uz Ziemeļu mola.
10:00 – 10:45 Svētā Nikolaja Katedrāle
11:00 – 12:00 Pazemes ejas jeb sajūtu labirinti.
12:30 – 13:00 Mājupceļš uz nometnes vietu.
13:00 – 14:00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija
14:00 – 15: 00 Pusdienas nometnes vietā vai “Laumas” pusdienu restorānā.
15:00 – 16:00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija
16:00 – 20:00 Valda Svirska praktiskās nodarbības prāta disciplīnā, augstāku sajūtu nostiprināšanā un emociju disciplīnā
20:00 – 21:00 Vakariņas
21:00 – 22:00 Praktiskās nodarbības, vakara aplis
22:00 – 23:00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas.
3.diena (30.jūnijs)
08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā). Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.
08:45- 09:00 Rīta aplis
09:00 – 11:00 Vilmas Kalmes ārstnieciskā vingrošana skolotājiem.
11:00 – 15:00 Sertificētas psihiatres Santas Purviņas lekcijas
15:00 – 16:00 Kaspara noslēguma seminārs, apliecību izsniegšana, individuālās konsultācijas, mājupceļš
Nakšņošana (5 EUR par nakti.)
Liepājas internātpamatskolas kopmītne (istabā pa divām, četrām, piecām un sešām vietām, duša un tualete – koridorī). Ir iespēja aizņemt atsevišķu nepilnu istabu.
Ir labiekārtota pašapkalpošanās virtuve (ledusskapis, mikroviļņu krāsns, trauki, veļas mazgājamā mašīna u.c.), atpūtas un rotaļu telpa, kā arī datorklase.
10 minūšu gājienā līdz jūrai.
Piesakoties nometnei, iepriekš ir jānorāda, ka izmantos Liepājas internātpamatskolas naktsmītni.
Sīkākas ziņas pa tālr. 25856256
Pieteikumus sūtīt uz e-pastu: kanceleja@pedagogs.lv, norādot vārdu, uzvārdu un personas kodu, kontakttālruņa numuru, (36h saskaņotai apliecības sagatavošanai par pedagogu profesionālās pilnveides un tālākizglītības kursiem).
Sīkākas ziņas pa tālr. nr. 25856256,
e-pasts: kanceleja@pedagogs.lv
