Starptautiskā Latvijas un Lietuvas skolotāju mācību un atpūtas nometne “Dzīves svinēšana”. Liepāja, 28.-30.jūnijs

Nometnes vadītāji, lektori/nodarbību vadītāji: 

1. Sertificēts psihiatrs, psihorganiskais un psihoanalītiskais psihoterapeits Imants Zeme
2. Valdis Svirskis;
3. Māra Ozola;
4. Vilma Kalme;
5. Sertificēta psihiatre, profesore Santa Purviņa;
6. Kaspars Bikše
7. Uldis Štokmanis.

Vieta: Liepājas internātpamatskola, Krūmu 65, Liepāja

Iebraukšana: 27. jūnijā, sākot no plkst. 17.00. Nometnes vietā nometnes dalībnieki ierodas ar savu transportu. Var izmantot mikroautobusu, kas no Rīgas nogādās tieši nometnes vietā- tālr. 26442268),  reģistrācija pie nometnes vadītāja Gunta, 25856256.

Kursu maksa pedagogiem par vienu semināru dienu: € 15.00, par visām dienām- 45 EUR. Maltīšu iespējas pēc izvēles: nometnes labiekārtotajā virtuvē (gatavo paši) vai pie nometnes vietas esošajā fabrikas “Lauma” pusdienu restorānā (vai pēc brīvas izvēles pilsētā).

Naktsmītnes maksa: 5 EUR par nakti.

Semināru programmas atslēgvārdi: 

• emocionālās izdegšanas sindroma novēršana, tās profilakses pasākumi, psihohigiēna;
• astēnija- vispārējs spēka izsīkums, nogurums, abūlija- nevēlēšanās neko darīt, depresija, sevis žēlošana, nomāktība, trauksme, nemiers, bailes, fobijas, melanholija, darbs ar emocijām;
• ķermeņa muskuļu atslābināšana, kustību terapija, iekšējie konflikti, agresija, kas vērsta pret sevi, darbs ar brīdinājuma signāliem, drudžaina rosīšanās;
• iemācītais optimisms, laimes teorija, apmierinātība ar sevi un apkārt notiekošo, dzīvesspēks;
• prāta disciplīna, atbrīvošanās no haosa,klusuma panākšana galvā, meditācija;
• afirmācijas, mandalas.

Nometnes darba valoda: latviešu ar tulkojumu lietuviešu valodā.

Dienas kārtība:

1.diena (28. jūnijs)

07:30 – 09:30  Turpinās dalībnieku ierašanās nometnē  un reģistrācija.

10:00 – 10:45 Ekskursija pa Liepājas Universitāti .

11:00 – 14:00 Kaspara ievadlekcija par laimes teoriju un sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija.

(Liepājas Universitātes auditorijā).

14:00- 14:30 Pusdienas kafejnīcā “Trīs sivēni”.

14:45 – 15:45 Ekskursija pa Liepājas teātri – teātra aizkulises, skatuve, grimētava, ģērbtuves, parūkas, tērpu pielaikošana u.c. (2 eiro).

16:00 – 16:45 Sv. Trīsvienības katedrāle (2 eiro).

17:00 – 17:45 Ekskursija pa koncertzāli “Lielais dzintars” (2 eiro).

18:00 – 18:45  Svētā Jāzepa katedrāle (2 eiro).

18:45  – Izbraukšana uz nometnes vietu.

19:00 – 22:00 Filoloģijas doktores Māras Ozolas lekcija “Kā skolā cīnīties pret rupjībām”, vakara aplis.

22:00– 23:00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas, vakara sarunas. 

 2.diena (29.jūnijs)

08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā).  Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.

08:45- 09:00 Rīta aplis.

09:00 – 09:30 Gājiens uz Ziemeļu molu.

09:30 –  10:00 Valda Svirska un Kaspara Bikšes praktiskā nodarbība uz Ziemeļu mola.

10:00 – 10:45 Svētā Nikolaja Katedrāle.

11:00 – 12:00 Pazemes ejas jeb sajūtu labirinti (4.50 EUR).

12:30 – 13:00 Mājupceļš uz nometnes vietu.

13:00 – 14:00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija.

14:00 – 15: 00 Pusdienas nometnes vietā vai “Laumas” pusdienu restorānā.

15:00 – 18:00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija.

18:00 – 20:00 Valda Svirska praktiskās nodarbības prāta disciplīnā, augstāku sajūtu nostiprināšanā un emociju disciplīnā.

20:00 – 21:00 Vakariņas.

21:00 – 22:00 Valda Svirska praktiskās nodarbības, vakara aplis.

22:00 – 23:00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas.

 3.diena (30.jūnijs)

08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā).  Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.

08:45- 09:00 Rīta aplis.

09:00 – 11:00 Vilmas Kalmes ārstnieciskā vingrošana skolotājiem.

11:00 – 15:00 Sertificētas psihiatres Santas Purviņas lekcijas.

15:00 – 16:00 Kaspara noslēguma seminārs, apliecību izsniegšana, individuālās konsultācijas, mājupceļš.

Nakšņošana (5 EUR par nakti).

Liepājas internātpamatskolas kopmītne (istabā pa divām, četrām, piecām un sešām vietām, duša un tualete – koridorī). Ir iespēja aizņemt atsevišķu nepilnu istabu.

Ir labiekārtota pašapkalpošanās virtuve (ledusskapis, mikroviļņu krāsns, trauki, veļas mazgājamā mašīna u.c.), atpūtas un rotaļu telpa, kā arī datorklase.

10 minūšu gājienā līdz jūrai.

Piesakoties nometnei, iepriekš ir jānorāda, ka izmantos Liepājas internātpamatskolas naktsmītni.

Nepieciešamais inventārs: 

1) krāsainie zīmuļi;

2) audums acu pārsiešanai;

3) spogulītis.

Sīkākas ziņas pa tālr. 25856256

Pieteikumus sūtīt uz e-pastu: kanceleja@pedagogs.lv, norādot vārdu, uzvārdu un personas kodu, kontakttālruņa numuru, (36h saskaņotai apliecības sagatavošanai par pedagogu profesionālās pilnveides un tālākizglītības kursiem).

Telpas fotogrāfijās.