Bez smaguma sajūtas kuņģī, tūskas un citām grūtniecības “blakusparādībām”, daudzas topošās māmiņas saskaras arī ar grēmām – nepatīkamu dedzinošu sajūtu, kas izpaužas kā sāpes un nospiedoša sajūta virs krūškurvja līdz pat rīklei. Labā ziņa ir tā, ka grēmas ir iespējams mazināt, ieviešot izmaiņas savos ikdienas ēšanas paradumos grūtniecības laikā.
Powered by WPeMatico
