Starptautiskā Latvijas un Lietuvas skolotāju mācību
un atpūtas nometne “Dzīves svinēšana”. Liepāja, 28.- 30. jūnijs
Nometnes vadītājs: Guntis, 25856256
Lektori/nodarbību vadītāji:
- Sertificēts psihiatrs, psihorganiskais un psihoanalītiskais psihoterapeits Imants Zeme
- Valdis Svirskis;
- Hipno terapeits Aivis Dombrovskis?;
- Guna Svence;
- Māra Ozola;
- Vilma Kalme;
- Sertificēta psihiatre Santa Purviņa;
- Kaspars Bikše.
Vieta: Liepājas internātpamatskola, Krūmu iela 19
Iebraukšana: 27. jūnijā, sākot no plkst. 17.00. Nometnes vietā nometnes dalībnieki ierodas ar savu transportu. Var izmantot mikroautobusu, kas no Rīgas nogādās tieši nometnes vietā- tālr. 26442268), reģistrācija pie nometnes vadītāja Gunta, 25856256.
Kursu maksa: € 15.00 par dienu (tiem, kas piedalās saskaņotajos 36h pedagogu tālākizglītības kursos). Pārējiem jāmaksā- tikai nakšņošanas un ekskursijas izmaksas. Maltīšu iespējas pēc izvēles: nometnes labiekārtotajā virtuvē (gatavo paši) vai pie nometnes vietas esošajā fabrikas “Lauma” pusdienu restorānā (vai pēc brīvas izvēles pilsētā).
Naktsmītnes maksa: 5 EUR par nakti.
Semināru programmas atslēgvārdi:
- emocionālās izdegšanas sindroma novēršana, tās profilakses pasākumi, psihohigiēna;
- astēnija- vispārējs spēka izsīkums, nogurums, abūlija- nevēlēšanās neko darīt, depresija, sevis žēlošana, nomāktība, trauksme, nemiers, bailes, fobijas, melanholija, darbs ar emocijām; veģetatīvā distonija;
- ķermeņa muskuļu atslābināšana, kustību terapija, iekšējie konflikti, agresija, kas vērsta pret sevi, darbs ar brīdinājuma signāliem, drudžaina rosīšanās;
- iemācītais optimisms, laimes teorija, apmierinātība ar sevi un apkārt notiekošo, dzīvesspēks;
- prāta disciplīna, atbrīvošanās no haosa,klusuma panākšana galvā, meditācija;
- afirmācijas, mandalas.
Nometnes darba valoda: latviešu ar tulkojumu lietuviešu valodā.
Dienas kārtība:
1.diena (28. jūnijs)
07:30 – 09:30 Turpinās dalībnieku ierašanās nometnē un reģistrācija
10:00 – 10:45 Ekskursija pa Liepājas Universitāti .
11:00 – 14:00 Kaspara ievadlekcija par laimes teoriju un sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imantes Zemes lekcija
(Liepājas Universitātes auditorijā).
14:00- 14.30 Pusdienas kafejnīcā “Trīs sivēni”
14:45 – 15:45 Ekskursija pa Liepājas teātri – teātra aizkulises, skatuve, grimētava, ģērbtuves, parūkas, tērpu pielaikošana u.c. (2 eiro)
16.00 – 16:45 Sv. Trīsvienības katedrāle (2 eiro)
17:00 – 17:45 Ekskursija pa koncertzāli “Lielais dzintars” (2 eiro)
18:00 – 18:45 Svētā Jāzepa katedrāle (2 eiro)
18:45 – Izbraukšana uz nometnes vietu
19:00 – 22:00 Valda Svirska nodarbības prāta un emociju discipplīnā.
22:00– 23:00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas, vakara diskotēka.
2.diena (29.jūnijs)
08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā). Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.
08:45- 09:00 Rīta aplis
09:00 – 09:30 Gājiens uz Ziemeļu molu.
09:30 – 10:00 Aivja un Kaspara praktiskā nodarbība uz Ziemeļu mola.
10:00 – 10:45 Svētā Nikolaja Katedrāle
11:00 – 12:00 Pazemes ejas jeb sajūtu labirinti.
12:30 – 13:00 Mājupceļš uz nometnes vietu.
13:00 – 14.00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija
14.00 – 15: 00 Pusdienas nometnes vietā vai “Laumas” pusdienu restorānā.
15:00 – 16:00 Sertificēta psihiatra, psihorganiskās un psihoanalītiskāss psihoterapijas speciālista Imanta Zemes lekcija
16:00 – 20:00 Valda Svirska praktiskās nodarbības: prāta disciplīna, emociju disciplīna un augstāko jūtu nostiprināšana.
20:00 – 21:00 Vakariņas
21:00 – 22:00 , Filoloģijas doktores Māras Ozolas lekcija “Kā skolā cīnīties pret rupjībām”; vakara aplis
22:00 – 23.00 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas.
3.diena (30.jūnijs)
08:00 – 08:45 Mandalas, afirmācijas, individuālās konsultācijas (mācību telpā). Rīta tualete, gatavošanās dienas piedzīvojumiem. Brokastis.
08:45- 09:00 Rīta aplis
09:00 – 10:00 Vilmas Kalmes ārstnieciskā vingrošana skolotājiem.
10:00 – 11:00 Filoloģijas doktores Māras Ozolas lekcija “Kā skolā cīnīties pret rupjībām”?
11:00 – 15:00 Sertificētas psihiatres Santas Purviņas lekcijas
15:00 – 16:00 Kaspara noslēguma seminārs, apliecību izsniegšana, individuālās konsultācijas, mājupceļš
Nakšņošana (5 EUR par nakti.)
Liepājas internātpamatskolas kopmītne (istabā pa divām, četrām, piecām un sešām vietām, duša un tualete – koridorī). Ir iespēja aizņemt atsevišķu nepilnu istabu.
Ir labiekārtota pašapkalpošanās virtuve (ledusskapis, mikroviļņu krāsns, trauki, veļas mazgājamā mašīna u.c.), atpūtas un rotaļu telpa, kā arī datorklase.
10 minūšu gājienā līdz jūrai.
Iepriekš naktsmītne nav jāpiesaka, tikai piesakoties nometnei, iepriekš ir jānorāda, ka izmantos Liepājas internātpamatskolas naktsmītni.
Sīkākas ziņas pa tālr. 25856256
Pieteikumus sūtīt uz e-pastu: ka*******@pe******.lv, norādot vārdu, uzvārdu un personas kodu (36h saskaņotai apliecības sagatavošanai par pedagogu profesionālās pilnveides un tālākizglītības kursiem).
